Prikkels

In onze cultuur worden dromen vaak gezien als verwerkers van de dag.
Dat is inderdaad één van de functies van de Droomtijd.
Of eigenlijk meer een voorbereidend stadium om de ware diepte van het Droomveld in te kunnen duiken.
Helaas komen we vaak niet verder dan dit stadium
omdat onze dagen te vol zijn. Er overdag te weinig ademruimte is.
Te weinig “lege tijd” en stilte.
Ruimte om we kunnen filteren en opladen.

Wist jij dat we tegenwoordig evenveel prikkels per dag verwerken als dat de mensen deden rond het jaar 1800 in een tijdsbestek van een heel jaar
Heftig toch?!
Niet zo gek dus dat we de nacht nodig hebben
om de prikkels van de dag te verwerken.
Maar als we meer rust inbouwen overdag,
de grote hoeveelheid prikkels verminderen,
kunnen we de Droomtijd ook benutten voor al die andere kwaliteiten die het ons te geven heeft.

Heb aandacht voor de prikkels die je tot je neemt.
Ken je grenzen daarin, respecteer ze.
En neem ook rustmomenten overdag.
Het zal je dromen verrijken.
Vandaag heb ik er extra aandacht voor.
Ondanks óf misschien wel júist omdat er bergen werk
op mij liggen te wachten.
Ik heb het zo nodig om mijn rust te nemen,
zodat ik mijn werk vanuit een gezonde stroom kan blijven doen.

Hoe vol zijn jouw dagen?
Neem jij voldoende rust vandaag?